Verantwoord Gokken
Inleiding
Gokken moet altijd als ontspanning worden beschouwd, nooit als een manier om geld te verdienen. Casinospellen zijn gebaseerd op toeval en de mathematische kansen zijn altijd in het voordeel van het casino. Speel alleen met geld dat u zich kunt veroorloven te verliezen en beschouw inzetten als de prijs voor entertainment, niet als een investering.
Leeftijdsverificatie
Gokken op anoukcoppelmans.nl is uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Dit is een wettelijke verplichting in Nederland. Door deel te nemen aan gokactiviteiten verklaart u dat u minstens 18 jaar oud bent.
Waarschuwingstekenen van Gokverslaving
Herken deze waarschuwingstekenen van problematisch gokgedrag:
- Het achterna gaan van verliezen door meer geld in te zetten
- Gokken om problemen of negatieve gevoelens te ontvluchten
- Gokactiviteiten verbergen voor Familie of vrienden
- Het uitgeven van meer geld dan gepland
- Moeite hebben om met gokken te stoppen
- Schulden maken om te kunnen gokken
- Gokken in plaats van werk, school of andere verantwoordelijkheden
- Toegenomen spanning of prikkelbaarheid wanneer u niet kunt gokken
Als u een of meer van deze tekenen herkent, zoek dan onmiddellijk hulp.
Zelfhulpmiddelen
Bescherm uzelf met deze tools:
- Stortingslimiet: Stel een maximaal bedrag in dat u per dag, week of maand kunt storten
- Verliesbegrenzingen: Bepaal van tevoren het maximale bedrag dat u bereid bent te verliezen
- Realiteitscontroles: Stel herinneringen in om uw speeltijd en uitgaven regelmatig te evalueren
- Zelfuitsluiting: Sluit jezelf vrijwillig uit van uw account voor een bepaalde periode of permanent
- Speeltijdlimiet: Bepaal hoeveel tijd u per sessie wilt gokken
Ondersteuningsorganisaties
Als u hulp nodig heeft, neem contact op met deze organisaties:
Nederland
- Trimbos Instituut (Gokken & Verslavingsinfo) - Informatie en ondersteuning voor gokverslaving
- Speelplein (Nederlandse Kansspelautoriteit) - www.kansspelautoriteit.nl
Internationaal
- GamCare (Verenigd Koninkrijk) - www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk) - www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië) - www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada) - www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA) - www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland) - www.bzga.de
Hulp Zoeken
Als gokken een probleem voor u wordt, zoek dan onmiddellijk hulp. Er is geen schaamte in het zoeken van ondersteuning. Vele mensen hebben gokverslaving overwonnen met professionele hulp. Neem vandaag nog contact op met een van de organisaties hierboven of spreek met een vertrouwde persoon in uw leven.
Uw gezondheid en welzijn zijn het belangrijkst. Verantwoord gokken betekent gokken waarmee u zich goed voelt en dat uw leven niet negatief beïnvloedt.